Чтобы дольше жить надо больше ходить.
Новости здравоохранения
2012 Январь Чтобы дольше жить надо больше ходить.Чтобы дольше жить надо больше ходить.
16 января 2012
В группе испытуемых состояли 1705 мужчин, которым было 70 и более лет. Положительные результаты наблюдались у группы людей, которые каждый день совершали прогулки со скоростью около 3-х километров в час (ускоренная ходьба). Однако, группа людей, которая совершала прогулки со скоростью около 5-ти километров в час (быстрая ходьба), показала наилучшие результаты.
В результате исследования люди из группы, скорость прогулок в которой составляла около 3-х километров в час, на протяжении пяти лет умирали на 23% реже, чем показывала статистика. Люди из второй группы, скорость прогулок которых была около 5-ти километров в час, показали 100% выживаемость, хотя изначальное здоровье обеих групп было одинаковым. Такие же, довольно позитивные результаты были опубликованы и ранее в одном из американских журналов. В нем было отмечено, что ежедневные прогулки значительно уменьшают возможность заболевания и повышают жизненный тонус, даже если проходят в лучах промышленных светильников.
Разные врачи считают по-разному, кто говорит о положительном результате, если длительность пеших прогулок ограничить 20 минутами, а кто советует и все 30 минут. Австралийские исследователи уверяют, что самый лучший вариант - это вариант, предложенный вашим лечащим врачом, и естественно самими вами.
Медицинский магазин и медицинская техника в Одессе: где купить?
НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ
| 13 ноября 2013 |
Российское здравоохранение находится накануне больших переменС первого дня нового 2014 года в России вступает в силу новый закон, который призван регламентировать порядок проведения закупок бюджетными организациями и учреждениями и перевести все финансовые операции госпредприятий здравоохранения на контрактную основу. ... |
| *** | |
| 12 ноября 2013 | Новый вирус гриппа появился недавно, но уже грозит разразиться эпидемией, от которой не застрахована и Украина. Тем временем, стоимость лекарств неуклонно и ощутимо растёт. Поднятие цен будет продолжаться и в начале следующего года.... |
| *** | |
| 11 ноября 2013 |
Бисфенолом А вдвое увеличивается риск ожирения 9-12летних девочек.Исследования ученых КНР доказали, что использование бисфенола А в выработке пластмассы и упаковочного материала для продуктов, ведет к развитию раннего ожирения. Более всего ему подвержены девочки 9-ти – 12-ти лет. Материал представлен в журнальном варианте PLoS ONE.... |
| *** | |
| 05 ноября 2013 |
Даже кратковременная остановка дыхания во сне может привести к смертиЖурнал the American College of Cardiology опубликовал новейшие исследования американских ученных о том, что кратковременная остановка дыхания во сне (Апноэ сна) может привести к остановке сердечной деятельности и как результат - к смерти.... |
| *** | |
| 05 ноября 2013 | Министерство финансов в России разработало много идей и предложений, позволяющих экономить бюджетные средства. Эти предложения эксперты изложили в новом проекте по оптимизации бюджетных расходов и отправили на рассмотрение правительства. ... |
| *** | |