Малоподвижный образ жизни пагубно...
Новости здравоохранения
2010 Февраль Малоподвижный образ жизни пагубно...Малоподвижный образ жизни пагубно воздействует на здоровье
1 февраля 2010
Всё чаще мы слышим призывы исследователей и учёных о том, что следует менять сидячий образ жизни на активный и подвижный. Не является новостью и то, что долговременное пребывание в одной позе, в частности сидение, может оказать существенный вред организму человека.
По результатам многих исследований было установлено, что те люди, которые ведут малоподвижный или же сидячий образ жизни подвержены сердечным приступам, склонны к избыточному весу и имеют больший риск умереть. Проблему сидячего образа жизни в своей статье обсуждает один из руководителей Школы спорта Швеции Эллин Экблом-Бак.
Доказано, что после беспрерывного 4-х часового однообразного положения тела человеческий организм начинает выражать сигналы, говорящие о сниженном физическом состоянии. Гены, которые отвечают за регулирование жира и глюкозы в организме, постепенно прекращают свою работу.
Если вы убеждаете себя, что все функции организма восстановятся после активной зарядки, то вы ошибаетесь. Физическая нагрузка на организм должна осуществляться в течение всего дня. Занятие спортом и физические упражнения укрепляют здоровье. Очень полезны пешие прогулки на воздухе.
Статистика говорит о таких данных, что население Америки большую часть дня проводит неактивно, сидя в креслах офиса, за рулём машины или перед телевизором дома.
Медицинский магазин и медицинская техника в Одессе: где купить?
НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ
| 13 ноября 2013 |
Российское здравоохранение находится накануне больших переменС первого дня нового 2014 года в России вступает в силу новый закон, который призван регламентировать порядок проведения закупок бюджетными организациями и учреждениями и перевести все финансовые операции госпредприятий здравоохранения на контрактную основу. ... |
| *** | |
| 12 ноября 2013 | Новый вирус гриппа появился недавно, но уже грозит разразиться эпидемией, от которой не застрахована и Украина. Тем временем, стоимость лекарств неуклонно и ощутимо растёт. Поднятие цен будет продолжаться и в начале следующего года.... |
| *** | |
| 11 ноября 2013 |
Бисфенолом А вдвое увеличивается риск ожирения 9-12летних девочек.Исследования ученых КНР доказали, что использование бисфенола А в выработке пластмассы и упаковочного материала для продуктов, ведет к развитию раннего ожирения. Более всего ему подвержены девочки 9-ти – 12-ти лет. Материал представлен в журнальном варианте PLoS ONE.... |
| *** | |
| 05 ноября 2013 |
Даже кратковременная остановка дыхания во сне может привести к смертиЖурнал the American College of Cardiology опубликовал новейшие исследования американских ученных о том, что кратковременная остановка дыхания во сне (Апноэ сна) может привести к остановке сердечной деятельности и как результат - к смерти.... |
| *** | |
| 05 ноября 2013 | Министерство финансов в России разработало много идей и предложений, позволяющих экономить бюджетные средства. Эти предложения эксперты изложили в новом проекте по оптимизации бюджетных расходов и отправили на рассмотрение правительства. ... |
| *** | |