Новости здравоохранения

Лекарственные растения

Медицинские книги

На заметку




Ребенок обязан правильно и регулярно...

Новости здравоохранения 2013 Март Ребенок обязан правильно и регулярно...

Ребенок обязан правильно и регулярно питаться Ребенок обязан правильно и регулярно питаться

7 марта 2013


Ваше дитя должно регулярно кушать дома, и чем больше будут проводится обеды, тем более полезным будет его рацион - подчеркивается в новейшем исследовании организации медиков из Британии, созданным при помощи ВОЗ. Также медики выявили, если будут ежедневные семейные обеды, то у вашего ребенка вырастут шансы обладать в своем рационе нужного числа ему витаминов из фруктов и овощей. ВОЗ советует деткам в возрасте от шести до двенадцати лет употреблять по пять порций овощей, а также фруктов весом в восемьдесят гр. Тогда в зрелом возрасте не страшен подагрический артрит. Конечно при условии того что ребенок не часто кушает в домашних условиях, то такую норму ему не выполнить.

Исследовательская организация произвела тест с числом участников больше чем двух тысяч детей из 52 разных школьных учреждений в Лондоне. Всем детям и его родителям в рамках такого проекта предлагали заполнять анкеты, где нужно написать, насколько часто идет потребление конкретных полезных продуктов питания. Также в самой анкетке было 115 наименований, которые были разделенными на 15 различных пунктов.. Детям предложили завести дневники, и в следующие две недели описывать в этом дневнике в каком количестве употребляют овощи и фрукты. Родители должны были узнать, насколько часто они проводят семейные обеды.

Данный тест показал нам, что, в среднем, детки кушали по 239гр фруктов и овощей за сутки это- соответствует 3,7 порций. Другие дети, которые потребляют пищу за частыми семейными обедами, употребляли гораздо больше фруктов и овощей, в последствии имели намного лучше и сбалансированный рацион питания, по сравнению с противоположным рационом вне семейного стола. В результате чего, дети с которыми проводили семейные обеды кушали за сутки 95гр фруктов и овощей, по сравнению с другими детьми у которых редко происходят семейные обеды.

Также были дети, которые всегда кушали только за семейным столом, они съедали на 125гр больше фруктов и овощей. По итогам они целиком исполняли советующий рацион питания медиками. По исследованию было установлено, что число сбалансированного рациона питания детей очень зависит от степени питания его родителей.



Рекомендуем:







НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ
13 ноября 2013

Российское здравоохранение находится накануне больших перемен

С первого дня нового 2014 года в России вступает в силу новый закон, который призван регламентировать порядок проведения закупок бюджетными организациями и учреждениями и перевести все финансовые операции госпредприятий здравоохранения на контрактную основу. ...
***
12 ноября 2013

Угроза нового гриппа приходит в Украину вместе с подорожанием лексредств

Новый вирус гриппа появился недавно, но уже грозит разразиться эпидемией, от которой не застрахована и Украина. Тем временем, стоимость лекарств неуклонно и ощутимо растёт. Поднятие цен будет продолжаться и в начале следующего года....
***
11 ноября 2013

Бисфенолом А вдвое увеличивается риск ожирения 9-12летних девочек.

Исследования ученых КНР доказали, что использование бисфенола А в выработке пластмассы и упаковочного материала для продуктов, ведет к развитию раннего ожирения. Более всего ему подвержены девочки 9-ти – 12-ти лет. Материал представлен в журнальном варианте PLoS ONE....
***
05 ноября 2013

Даже кратковременная остановка дыхания во сне может привести к смерти

Журнал the American College of Cardiology опубликовал новейшие исследования американских ученных о том, что кратковременная остановка дыхания во сне (Апноэ сна) может привести к остановке сердечной деятельности и как результат - к смерти....
***
05 ноября 2013

Министерство финансов России рассматривает возможности экономии бюджетных средств

Министерство финансов в России разработало много идей и предложений, позволяющих экономить бюджетные средства. Эти предложения эксперты изложили в новом проекте по оптимизации бюджетных расходов и отправили на рассмотрение правительства. ...
***