Новости здравоохранения

Лекарственные растения

Медицинские книги

На заметку





Стабилизировать уровень холестерина...

Новости здравоохранения 2010 Май Стабилизировать уровень холестерина...

Стабилизировать уровень холестерина в крови поможет употребление большого количества орехов. Стабилизировать уровень холестерина в крови поможет употребление большого количества орехов.

17 мая 2010


По данным специалистов из Университета Лома Линда, что в США, для стабилизации уровня холестерина в крови достаточно употреблять большое количество орехов.

Орехи обладают уникальными питательными свойствами, поэтому они были рекомендованы медиками для уменьшения риска коронарной болезни сердца, а также снижения липидов в крови, в том числе холестерина и жира.

Орехи содержат огромное количество растительных белков, жирных кислот, жиров, пищевого волокна, минералов, витаминов и других полезных веществ, например, таких как фитоэстеролы и антиоксиданты.

Для получения дополнительных данных, было решено провести эксперимент с участием 583 добровольцев, у которых был нормальный и высокий уровень холестерина.

Испытуемым предлагалось съедать по 67 гр. Благодаря чему общая концентрация холестерина снижалась на 5%, а также сокращалось количество липопротеинов низкой плотности на 7%. Кроме того, было выявлено, что положительное действие достигалось вне зависимости от вида орехов. По заключению кардиологов, потенциально сокращается риск возникновения коронарной болезни при употреблении любого вида орехов.



Рекомендуем:



НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ
13 ноября 2013

Российское здравоохранение находится накануне больших перемен

С первого дня нового 2014 года в России вступает в силу новый закон, который призван регламентировать порядок проведения закупок бюджетными организациями и учреждениями и перевести все финансовые операции госпредприятий здравоохранения на контрактную основу. ...
***
12 ноября 2013

Угроза нового гриппа приходит в Украину вместе с подорожанием лексредств

Новый вирус гриппа появился недавно, но уже грозит разразиться эпидемией, от которой не застрахована и Украина. Тем временем, стоимость лекарств неуклонно и ощутимо растёт. Поднятие цен будет продолжаться и в начале следующего года....
***
11 ноября 2013

Бисфенолом А вдвое увеличивается риск ожирения 9-12летних девочек.

Исследования ученых КНР доказали, что использование бисфенола А в выработке пластмассы и упаковочного материала для продуктов, ведет к развитию раннего ожирения. Более всего ему подвержены девочки 9-ти – 12-ти лет. Материал представлен в журнальном варианте PLoS ONE....
***
05 ноября 2013

Даже кратковременная остановка дыхания во сне может привести к смерти

Журнал the American College of Cardiology опубликовал новейшие исследования американских ученных о том, что кратковременная остановка дыхания во сне (Апноэ сна) может привести к остановке сердечной деятельности и как результат - к смерти....
***
05 ноября 2013

Министерство финансов России рассматривает возможности экономии бюджетных средств

Министерство финансов в России разработало много идей и предложений, позволяющих экономить бюджетные средства. Эти предложения эксперты изложили в новом проекте по оптимизации бюджетных расходов и отправили на рассмотрение правительства. ...
***